wei's talk

有時候你們會不會也覺得有時候想通一件事

需要很長的時間

又 有可能只需要一瞬間就能想通

而且往往別人說什麼都沒用

一定非得是自己經過思考後的想通才是真正想通

最近我開始運動

開始想試著努力地做好一些小事

一點一點地累積起來

漸漸地那個力量就會把懶惰的自己給趕跑

開始動起來後

所有的事情都會漸漸往好的方向邁進

給也在迷惘的你

迷惘並不可怕

在想通以後回頭看看

那時候的迷惘反而讓自己體會了許多事情

想了許多以往所不曾想過的事

思考了許多的想法

在未來那都將會是很好的養分

走過了下坡

之後就會往上坡前進了

所以迷惘並不可怕

最可怕的是一直活在死胡同裡鑽牛角尖

什麼事也不做

只要你仍然願意試著改變

打破現狀

那麼適當的迷惘我覺得反而是好事

那麼我簡單歸納一下最近小小的改變

第一

就是開始持續運動

每天不用多

5-10分鐘都可以

重點在 持續

有一個說法相信大家都聽過

一件事你持續做28天以後就會變成你的習慣

當你可以持續這件事累積個一週左右

相信你就會開始覺得有什麼變得不一樣了

第二

開始維持自己身邊環境的整潔

有一個說法是

一個人家裡髒亂也會影響運氣

以前我不太相信

覺得是老人家的迷信

不過以常理來看 其實真的會有影響

因為一個人會放任家裡太雜亂

代表對自己沒有責任心

那當然運氣也不會太好

從開始維持身邊的環境以後

感覺就像自己的心情也被大掃除一遍

目前想到的方法就是這兩個很基本

做起來不難

但要持續的做卻很難的事

誠實面對了自己的不足

接納它

並想方法突破現狀

才有進步的可能

好好的面對自己

這門課題是我們人生中永遠的課題

或許今天想通了

明天又會再次迷惘也不一定

但

只要心中保有堅持 持之以恆 積極的心態

無論什麼難關都一定能突破重圍的